Mein privater Block
Tricks und Ideen
Für geschwollene Augen gibt es die verschiedensten Ursachen. Mitunter kann zum Beispiel ein längerer Arbeitstag am Computer dafür verantwortlich sein. Manchmal reichen sogar nur einige Minuten vor einem Bildschirm aus, um die Augen anschwellen zu lassen. Das deutet in den meisten Fällen auf eine Überanstrengung der Augen beziehungsweise der Augenpartie hin. Hat man einmal geschwollene Augen, dann können die folgenden […]
WeiterlesenGerade in den Wintermonaten ist man häufig in den eigenen vier Wänden. Wenn man nun die Räume dunkel gestaltet hat, wird man schnell Müde, bekommt schlechte Laune oder verfällt sogar in Depressionen. Daher sollten Sie immer dafür sorgen, dass die Räume hell und freundlich gestaltet sind. Auch sollten die verschiedensten Pflanzen in einem Raum nicht fehlen. In den Abendstunden beziehungsweise […]
WeiterlesenUm in den eigenen vier Wänden ein Wellnessbad durchzuführen, lassen Sie die Badewanne mit etwa 40 Grad heißem Wasser vollaufen und fügen dem Badewasser einige Tropfen an Aromostoffen oder Ölen hinzu. Geeignet ist zum Beispiel Baldrian, der beruhigend und entspannend auf den Körper wirkt. Stellen Sie einige Kerzen auf, sorgen für etwas entspannende Musik, am besten instrumental, und schalten dann […]
WeiterlesenEin Luftsprudelbad ähnelt einem Bad in einem Whirpool. Mittels einer Luftsprudelmatte in der Badewanne kann man sich das Gefühl nach Hause holen, wenn man über keinen eigenen Whirpool besitzt. Zur Entspannung kann man das Badewasser mit diversen Aromostoffen versehen. Aber Vorsicht! Nehmen Sie keine Zusatzstoffe, die schäumen können oder Sie erleben Ihr wahres Schaumwunder. Die Badezeit sollte hier zwischen 15 […]
WeiterlesenEin Bad mit Meersalz sorgt für eine angenehme Entspannung. Füllen Sie die Badewanne mit soviel Wasser, dass der Wasserspiegel nach dem hereinlegen bis zum Hals geht. Die Wassertemperatur sollte etwa 40 Grad Celsius betragen. Während das Wasser einläuft, können Sie bereits schon das Meersalz hinzugeben. Je nach Entspannungsgrad sollte die Badedauer zwischen 15 und 25 Minuten liegen. Bei Bedarf immer etwas […]
WeiterlesenHaushaltsschwämme muss man nicht gleich wegwerfen, obwohl sie eine Bakterienschleuder sein können, schmutzig aussehen oder riechen. Tipps, wie man einen solchen Haushaltsschwamm wieder sauber bekommen kann, gibt es einige. Auch auf Tipps und Ideen findet man dazu bereits verschiedene Anregungen. Hier kommt noch eine, wie man schnell und relativ unkompliziert einen Haushaltsschwamm wieder sauber bekommt. Den Haushaltsschwamm zum reinigen in […]
WeiterlesenSamtige und weiche Haut erhält man, in dem man Kaffeesatz und Olivenöl mit einander vermischt und dann die Haut damit einreibt beziehungsweise abreibt. Ob unter der Dusche und für den ganzen Körper oder nur am Waschbecken für Arme und Beine! Die Mischung aus Kaffeesatz und Olivenöl stellt rund um eine natürliche Art des Körperpeelings dar. Zu dem ist diese Art […]
WeiterlesenDie heiße Rolle Schmerzen in der Rückenpartie, die durch die Muskulatur bedingt sind, kann man mit einer heißen Rolle lindern. Dazu nimmt man ein Handtuch, welches man zu einer festen Rolle wickelt. Am Besten ist es, wenn man es einmal Faltet und dann sehr straff und Fest rollt. Dabei sollte man das Handtuch so rollen, dass sich an einer Seite […]
WeiterlesenWenn man eine Fastenkur oder eine Diät macht, sollte man wenig Salz verwenden, da dieses Wasser im Körper bindet.
WeiterlesenGlänzendes Haar bekommt man nach dem Waschen der Haare, wenn man während dem Waschen dem Shampoo etwas Zitronenwasser hinzufügt.
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