Um in den eigenen vier Wänden ein Wellnessbad durchzuführen, lassen Sie die Badewanne mit etwa 40 Grad heißem Wasser vollaufen und fügen dem Badewasser einige Tropfen an Aromostoffen oder Ölen hinzu. Geeignet ist zum Beispiel Baldrian, der beruhigend und entspannend auf den Körper wirkt. Stellen Sie einige Kerzen auf, sorgen für etwas entspannende Musik, am… Weiterlesen »
Ein Luftsprudelbad ähnelt einem Bad in einem Whirpool. Mittels einer Luftsprudelmatte in der Badewanne kann man sich das Gefühl nach Hause holen, wenn man über keinen eigenen Whirpool besitzt. Zur Entspannung kann man das Badewasser mit diversen Aromostoffen versehen. Aber Vorsicht! Nehmen Sie keine Zusatzstoffe, die schäumen können oder Sie erleben Ihr wahres Schaumwunder. Die… Weiterlesen »
Ein Bad mit Meersalz sorgt für eine angenehme Entspannung. Füllen Sie die Badewanne mit soviel Wasser, dass der Wasserspiegel nach dem hereinlegen bis zum Hals geht. Die Wassertemperatur sollte etwa 40 Grad Celsius betragen. Während das Wasser einläuft, können Sie bereits schon das Meersalz hinzugeben. Je nach Entspannungsgrad sollte die Badedauer zwischen 15 und 25 Minuten… Weiterlesen »
Wer auf der Such nach einer guten Idee für ein Geschenk ist, der sollte sich mal überlegen, ob er nicht ein Wellness-Wochenende verschenken möchte. Solch ein Geschenk kommt zumeist immer gut an und ist zudem mal etwas anderes. Warum nicht mal mit dem Partner in ein Heilbad oder in ein Wellnesshotel fahren. Hier kann man… Weiterlesen »
Jede Hochzeit bringt in der Regel Stress mit sich! Schon alleine die Vorbereitungen können einen so richtig fertig machen. Dann kommt noch der Tag der Entscheidung und anschließend das Fest. Warum also dem Brautpaar nicht anschließend eine Auszeit gönnen, in der sich diese erholen und entspannen können. Da kommt doch ein Wellness Wochenende wie gerufen.… Weiterlesen »
Wer auf der Suche nach guten Möglichkeiten zum Thema Wellness im Eigenheim ist, der sollte sich einmal Dampfduschen näher ansehen. Solche Dampfduschen sind ein wahres Wunder, wenn es sich um Wellness und Erholung geht. Je nach Hersteller gibt es solche Dampfduschen mit den unterschiedlichsten Wellnessanwendungen die die verschiedensten Wirkungen erzielen. So wird das alltägliche duschen… Weiterlesen »
Wer den Alltag einer Mutter kennt, der weiß, wie stressig und aufwendig so ein Tag einer Mutter sein kann. Nicht nur, dass jeden Tag der Haushalt geführt werden muss und darunter Arbeiten fallen, wie Wäsche waschen, Einkaufen oder das Haus oder die Wohnung putzen. Sind die Kinder dann auch noch zu Hause, wollen diese natürlich… Weiterlesen »