Schlagwort: müde

Schlaf und Schlaflosigkeit

Bei Schlaflosigkeit oder unruhigem Schlaf können Sie einige Baldrian tropfen vor dem Schlafen zu sich nehmen.  Weiterhin können sie es versuchen, einen Teelöffel Honig abends vor dem schlafen gehen einzunehmen.  Gegen Schlaflosigkeit hilft oftmals auch nur das Trinken eines Glases mit möglichst heißem Wasser.  Um den Schlaf zu fördern, trinken sie den Saft von ein bis zwei Zitronen.  Rohes Sauerkraut […]

Weiterlesen

Augenringe lindern

Augenringe sind nicht gerade eine ansehnliche Sache und viele stört es, wenn sich diese Ringe um die Augen setzen. Häufig treten Augenringe dann auf, wenn man zu wenig Schlaf bekommen hat und so das Gewebe nicht genügend Zeit hatte, sich zu entspannen und zu regenerieren. Besonders nach langen Partys mit Alkoholkonsum und Zigarettenrauch, Spielabenden mit Freunden und Bekannten, langen Nächten […]

Weiterlesen