Räume an heissen Tagen kühler halten durch Verdunkeln

Auch die Räumlichkeiten in Wohnungen oder Häuser werden mit der zunehmenden Hitze von draußen an den heißen Sommertagen immer wärmer und stickiger. Das Verdunkeln der Räume kann helfen…. Damit kann dann der Aufenthalt in solchen Räumen zu einer reinen Qual werden. Vor allem dann, wenn man abends schlafen gehen möchte und das Schlafzimmer richtig warm und stickig ist, kann das […]

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Bei Schwächung des Immunsystems auf Wechselduschen verzichten

In der Regel ist es nicht verkehrt, seinen Körper und dessen Immunsystem durch Wechselduschen mit warmem und kaltem Wasser zu stärken. So ist der Körper dann nicht so anfällig gegenüber Erkältungskrankheiten oder einem grippalen Infekt. Hat man sich jedoch bereits eine Erkältung oder eine Grippe zugezogen, dann sollte man auf solche Wechselduschen verzichten. Da der Körper und dessen Immunsystem bereits […]

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