Asthma linder
Fast zehn Prozent aller deutschen Kinder und noch fünf Prozent der Erwachsenen leiden Asthma. Die Erkrankung der Atemwege gilt als Volkskrankheit und kann mit einfachen Mitteln gelindert werden. Bereits das achtsame Vorbeugen kann einen akuten Anfall vermeiden. Besonders wichtig ist, die Atmung zu kontrollieren und in Winter die kalte Luft durch Nase statt Mund zu… Weiterlesen »