Mein privater Block
Tricks und Ideen
Wer sich eine Diät gönnt, der sollte seinen Körper durch das Trinken von viel Wasser dabei unterstützen. Wasser fördert das Sättigungsgefühl und unterstützt den Körper, insbesondere die Niere, beim Abtransport der überschüssigen Stoffwechselabfälle. Zudem fördert Wasser das Wohlbefinden und versorgt den Körper mit lebenswichtigen Mineralien.
WeiterlesenWill man dem Winterspeck ade sagen, können scharfe Gewürze dabei helfen. Sie sind die idealen Schlankmacher, denn sie heizen unseren Körper ganz schön ein und unterstützen ihn bei der Verbrennung von Energie. Zusätzlich bringen sie noch den Stoffwechsel auf Trab und vertreiben Völlegefühle. Dieses gilt für Essengerichte wie auch für Getränke. Soweit Speisen und Getränke dieses zulassen, verwenden Sie vermehrt Meerrettich, Chili, […]
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