Wer viel Stress hat, der sollte sich einmal am Tag einige Minuten gönnen, um sich zu entspannen.   Dazu kann man sich…

Ein Bad mit Meersalz sorgt für eine angenehme Entspannung. Füllen Sie die Badewanne mit soviel Wasser, dass der Wasserspiegel nach…

Ein Luftsprudelbad ähnelt einem Bad in einem Whirpool. Mittels einer Luftsprudelmatte in der Badewanne kann man sich das Gefühl nach…

Um in den eigenen vier Wänden ein Wellnessbad durchzuführen, lassen Sie die Badewanne mit etwa 40 Grad heißem Wasser vollaufen…

Wenn man einen stressigen Tag hinter sich gebracht hat und sogar dadurch Kopfschmerzen bekommen hat, dann kann eine Kopfmassage mit…

Manchmal kommt es vor, dass ich nach zu vieler und anstrengender Arbeit oder Sport Rückenschmerzen durch meine Muskulatur bekomme. Habe…

Die Augen und die Partie um die Augen gehört mit zu dem Spiegel unserer Seele. An den Augen kann man…